2017年もたかしま結びと育ちの応援団の活動に対しまして
ご理解とご協力をありがとうございました。
年末年始は1月4日までお休みをいただきます。
恐れ入りますが、ご相談のある方は
1月5日よりご連絡お願いいたします。
良いお年をお迎えください。
社会人サークルTakashima、1月はヨガ教室を開催します。
「和みのヨーガで心をほぐしましょう」と題して
講師に鎗分ゆかり先生をお招きします。
和みのヨーガは、難しいポーズなどなく
ご自分の身体をほぐすことから始まります。
身体がほぐれると、
普段仕事や人間関係のストレスで凝り固まった心も
自然とゆるまって、素の自分に戻れるのだそうです。
ぜひ体験にお越しください。
ヨガ教室の後は、ゆっくりTea Timeを楽しみましょう。
日時：平成30年1月21日（土）13：00～16：00
場所：高島公民館（アイリッシュパーク）
対象：独身の方
参加費：1500円
持ち物：飲み物、動きやすい服装（ヨガマット不要）
お申込み：たかしま結びと育ちの応援団0740-33-7758
ヨガ教室 ←チラシ